Yerba mate to odpowiednik herbaty lub kawy tradycyjnie pitej w Polsce, szczególnie popularny w krajach Ameryki Południowej, na Bliskim Wschodzie, Syrii i Libanie. Jest to napar z liści ostrokrzewu paragwajskiego, zaparzony i popijany z naczyń zrobionych z owoców tykwy. Wsypuje się jej więcej niż herbaty i wielokrotnie zalewa woda. Yerbę pije się przez rurkę. Jest to napój niezwykle ceniony za swoje właściwości.
http://www.fabrykasi...e-a-odchudzanie