Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

W ostatnim czasie bardzo popularny stał się trening w podwieszeniu, z wykorzystaniem taśm TRX. Taśmy TRX zostały wymyślone przez komandosa Randy Hetricka. Miały być zastosowane na łodziach podwodnych oraz okrętach, jednak świetnie sprawdzają się podczas treningu.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...-w-podwieszeniu