Skocz do zawartości


Zdjęcie

Bieganie na czczo


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Fabryka Siły
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1983 postów
  • Pomógł: 2987
2
Neutralna
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Bieganie na czczo

Bieganie rano na czczo interesuje miliony ludzi w kontekście walki z nadmiarem tłuszczu. W środowisku biegaczy wywołuje sporo emocji. Podobnie w środowisku naukowców. Jeśli oczekujesz prostej odpowiedzi, czy bieganie na czczo ma sens, to niestety jej nie znajdziesz. Temat jest skomplikowany. Jako doświadczona w tym temacie, skłanialibyśmy się jednak do jedzenia przed wysiłkiem. To jednak, jaką decyzję podejmiesz zależy od ciebie. Każdy z nas jest inny i warto po prostu wyciągnąć wnioski z tego, co się przeczyta.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...eganie-na-czczo


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017