Temat Street Workout aktualnie jest bardzo popularny. Widzimy wzrost zainteresowania tym sportem na siłowniach. Street Workout stosowany jest jako trening uzupełniający i ogólnorozwojowy - stosują go zawodnicy w innych sportach. Ktoś opiera na tych ćwiczeniach główną część treningu, a ktoś go uzupełnia. Dlatego ludzie osiągają różne efekty. Dzisiejszy temat -rzeźba - jest aktualny także ze względu na porę roku.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...zba-dla-kazdego
FaceBook