Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Każdy pragnie, aby jego treningi były maksymalnie skuteczne. Dzisiaj postaram się wam przybliżyć temat pompek na poręczach i klasycznych pompek na podłodze oraz czy można je wzajemnie zamieniać. Jak już wcześniej pisałem, te dwa ćwiczenia są jednocześnie efektywne i efektowne.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...ak-robic-pompki