Witam,
mam 170 cm. waga 51kg., ćwiczę tabatę 3-4 razy w tygodniu, ale tkanka tłuszczowa na brzuchu nie znika. Jem zdrowo od poniedziałku do piątku. W jakiej cenie byłoby ułożenie diety, która zredukowałaby tkankę tłuszczową?
Indywidualna dieta dla mnie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jak to od poniedziałku do piątku ![]()
Przy takiej masie masz tkankę tłuszczową trochę dziwne.
Wrzuć zdjęcia i podaj staż.
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Napisano Ponad rok temu
Jak to od poniedziałku do piątku
Przy takiej masie masz tkankę tłuszczową trochę dziwne.
Wrzuć zdjęcia i podaj staż.
Nie wiesz, że w weekend są imprezy?
Nie no żartuje. Btw. ułożenie diety kosztuje około 100-150 zł. ![]()
Napisano Ponad rok temu
Na tym forum nie bierzemy opłat za układania diet ale nie tworzymy gotowych diet. Jedynie możemy pomóc przy jej tworzeniu
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jaki plan terningu (początkujący)Chcałbym się dowiedziej jaki dostosować do mnie plan treningowy. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Skuteczny trening na mase - trening czterodniowy dla średnio zaawansowanych by EXPERTOSKUTECZNE I SPRAWDZONE ĆWICZENIA NA MASE |
Trening dla początkujących |
|
|
||
3 dniowy trening na mase dla początkujących by EXPERTO pytania! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening Dla 16-latkaTrening |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening na Mese dla zapałki:( |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jaka oliwa z oliwek- Ponad rok temu
-
Masa mięśniowa- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu diety- Ponad rok temu
-
Chciałbym zacząć trenować :D- Ponad rok temu
-
Dieta na masę- Ponad rok temu
-
Weryfikacja diety- Ponad rok temu
-
Zdrowa Dieta Siła&Rzeźba- Ponad rok temu
-
Dieta na masę- Ponad rok temu
-
Zły wpływ węglowodanów na moją tkankę tł.- Ponad rok temu
-
Dieta aby przytyć około 5-8 kg- Ponad rok temu




Ponad rok temu
