Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa mięśniowa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa mięśniowa

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa mięśniowa

Witaj

Musisz ćwiczyć całe ciało, a nie tylko te dwie partie. Masz ułożony trening ? Masz dostęp do siłowni ? Jaki staż treningowy?

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Redukcja czy masa?	Rozmowy nie na temat		17 odpowiedzi 1976 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nie sama masa zyje czlowiek	Rozmowy nie na temat	Guest_Łukaszek_*	5 odpowiedzi 947 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_Łukaszek_*
Masa Masa Masa Ćwiczenia + Dieta Wszystkie chwyty dozwolone!!!!!!! :P	Dieta		6 odpowiedzi 2594 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Książka Masatoshi Nakayama "The best karate"	KARATE		5 odpowiedzi 1197 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan masa a bjj?	Inne sporty		19 odpowiedzi 2463 wyświetleń	Ponad rok temu przez