Witam mam pytanie opłaca sie kupić Beta-Alanine ,chciałbym poprawić troche siłę i wydolność a z tego co czytałem to każdy chwali sobie ten suplement i jest tani Dieta jest trening jest dobry chciałbym troche poprawić wyniki 
Mój staż to 3 miesiące
Beta-Alanina
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
Damian10
-
- Użytkownik
-
- 27 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Beta-Alanina
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Beta-Alanina
Pewnie i poprawia ale przy twoim stażu jakby był dobry trening i dieta,to i tak będzie szło a beta alanina jest zbyteczna.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Damian10
-
- Użytkownik
-
- 27 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Beta-Alanina
Trening jest ok i dieta wszystko idzie ładnie ale mógłby trochę ten suplement pomóc i byłoby może lepiej
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Beta-Alanina
Przy takim stażu to trening i dieta. Od beta-alaniny widoczenego skoku siły nie zobaczysz
TKWM
Mateusz95
-
- Moderator
-
- 1958 postów
- Pomógł: 38
181
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Podkarpacie.
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Sport !
- Staż [miesiące]:od września 2013r.
- Wzrost [cm]:180
Napisano Ponad rok temu
Re: Beta-Alanina
Ja oprócz swędzenia większych efektów nie zauważyłem 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Suplementacja przy sporcie siłowym i rowerowym- Ponad rok temu
-
Białko dla 16-latka
- Ponad rok temu
-
Białko na redukcję
- Ponad rok temu
-
Białko serwetkowe
- Ponad rok temu
-
Przerwa kreatynowa
- Ponad rok temu
-
Insulina a węglowodany
- Ponad rok temu
-
Suple - dawkowanie
- Ponad rok temu
-
Odżywki na masę
- Ponad rok temu
-
Kreatyna monohydrant
- Ponad rok temu
-
Kreatyna naturalna
- Ponad rok temu
