Chlopaki, co zrobic jesli wydaje mi sie ze mam ze 3-4 kilo za duzo? biegam i cwicze na domowe sposoby ale nie moge nic zrzucic wagi.
Plan redukcyjny
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Poprawiony plan na masę do oceny |
Trening dla początkujących |
|
|
||
ocena planu 5 dniowegocel masa. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
FBW plan i dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
PLAN FBW |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Prośba o pomoc w ocenie planuOsoba początkująca, Cel: redukcja, rzeźba |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Redukcja nie idzie co dalej ?- Ponad rok temu
-
Potrzebuje diety na redukcję- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna - oponie- Ponad rok temu
-
Dieta 13-latka- Ponad rok temu
-
Dieta FBW- Ponad rok temu
-
Dieta na masę- Ponad rok temu
-
Dieta dla piłkarza/biegacza- Ponad rok temu
-
Szybka masa do ogarnięcia- Ponad rok temu
-
Zasady zdrowej diety- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu diety- Ponad rok temu




Ponad rok temu
