1 odpowiedź w tym temacie

[Generalissimus]

Witam. Cykl na monohydracie zaczalem jakies trzytygodnie temu. Na opakowaniu pisze jak byk zeby zrec cztery razy w ciagu dnia i tak tez robie. Jednak ostatnio ziomal mi powiedzial ze tak to sie powinno dawkowac tylko przez pierwszy tydzien czy cos okolo tego a pozniej zejsc juz tylko na porcje przed i po treningowa. Watpliwosci sie pojawily bo ze tak powiem kolega ma rozmiar;] Jak wiec mam dalej zarzucac? Help plz Pozdrawiam!
P.S. Zaznaczam ze efekty sa zadowalajace

[firefly]

Mono raczej bierze się 5g rano na czczo, 5 po treningu/8h później w DNT