Skocz do zawartości


Zdjęcie

W dotyczący kretyny


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

pumpito1995
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

W dotyczący kretyny

Witam pana mam pytanie przeczytałem artykuł na temat kreatyny i chciałem się dowiedzieć czy po dłuższym stosowaniu kreatyny monohydratu jak np,jak bym brał 1,5 miesiąca to spadek będzie duży czy wgl opłaca się stosować kreatynę będzie jakiś widoczny postęp ? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam


  • 0

Olosek
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2749 postów
  • Pomógł: 76
233
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dolnośląskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna, kolarstwo, dietetyka, technologia
  • Staż [miesiące]:od września 2013
  • Wzrost [cm]:185
  • Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
  • Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
  • Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: W dotyczący kretyny

Kreatyna + odpowiednia dieta i efekty murowane, mówię z własnego doświadczenia, warto zainwestować parę groszy, żeby poczuć większą siłę a co za tym idzie masę mięśniową :) 


  • 0

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK 

 

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

 

POZDRAWIAM


faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2260 postów
  • Pomógł: 138
362
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: W dotyczący kretyny

to nie sterydy byś miał spadki po odstawieniu


  • 0

Xawder
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: W dotyczący kretyny

Ja kupiłem monohydrant na przecenie z 26 na 17 zł. Ogółem mniej więcej tak chodzi, a starcza go na ponad miesiąc. To chyba nie duży wydatek, a warto. Są efekty :)


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024