Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

witam Mam 14l 1.73 cm wzrostu i 70 mn kg wagi . Czy mam schodzić na redukcję czy nabierać masy ?

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

A skiąd mamy wiedzieć? Waga do wzrostu mówi tyle co nic. Wrzuć foto sylwetki.

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Większa masa mięsiowa.	Dieta	2 odpowiedzi 579 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CO DALEJ-BEZTLUZSCZOWA MASA,POMOCY WSZYSTKO OPISANE!!!???	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1247 wyświetleń	Ponad rok temu przez
duza masa kolejny cykl	Sterydy i Prohormony	17 odpowiedzi 4965 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masaaaa	Dieta	4 odpowiedzi 1656 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zimowa Masa + Siła Relacja	Dzienniki treningowe	19 odpowiedzi 3767 wyświetleń	Ponad rok temu przez