Jakie ćwiczenia będą najlepsze na spalanie tłuszczu z brzucha?

pomoc!!
Napisano Ponad rok temu
Jakie ćwiczenia będą najlepsze na spalanie tłuszczu z brzucha?
Ja sam z tym walczę, polecam Ci biegać, rower oraz treningi cardio na spalanie tkanki tłuszczowej.
Napisano Ponad rok temu
Ja sam z tym walczę, polecam Ci biegać, rower oraz treningi cardio na spalanie tkanki tłuszczowej.
Czy mógłbyś mi polecić jakiś trening cardio ? Nie mogę odsłonić dolnej części brzucha a staram się o to już dosyć długo.
Napisano Ponad rok temu
Hmm no coś o diecie słyszałem. Niestety nie mam pojęcia jak takową ułożyć
Napisano Ponad rok temu
Zapraszam też do założenia dziennika treningowego. Prowadząc dziennik szybciej uzyskasz kompleksową pomoc i będziesz notował postępy
Mateusz Pawlak
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Przybieranie na wadze
- Ponad rok temu
-
Zmiana zycia
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na Plecy i barki
- Ponad rok temu
-
Jak uzyskać dobrą rzeźbę w 2 miesiące?
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
micz18
- Ponad rok temu
-
plan trenningowy
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy 2 dni
- Ponad rok temu