chciałbym jednocześnie schudnąć i nabrać masy mięśniowej co mi polecacie jeść i kiedy?
![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
Jedzenie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jedzenie na ostro |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Jedzenie za darmoche. |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Jedzenie z mikrofalówki?? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
swieta, jedzenie, treningi |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Jedzenie przed treningiem |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pomoc w rozpoczęciu
- Ponad rok temu
-
plan odżywiania
- Ponad rok temu
-
dieta dla ekto
- Ponad rok temu
-
Jak powinna wyglądać dieta żeby nabrać masy mięśniowej ?
- Ponad rok temu
-
Jak przytyc??
- Ponad rok temu
-
Ektomorfik
- Ponad rok temu
-
redukcja
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
chce schudnąć 10 - 15 kg w 8 tygodni
- Ponad rok temu
-
plan diety
- Ponad rok temu