5 odpowiedzi w tym temacie

[RadoslawRumian]

Witam.

 

Jako że jest tu wiele doświadczonych osób, chciałbym prosić Was o radę.

Od jakiegoś czasu wykonuję w domu własne ćwiczenia tj. pompki, brzuszki, podciąganie na drążku jakieś opady itp. do tego zacząłem regularnie biegać.

 

Żeby nie ćwiczyć tak na sucho chciałbym poradzić się Was o jakieś lekkie,

nie obciążające zbytnio wątroby suplementy lub odżywki na początek.

 

Nie mam zamiaru stać się jak Burneika, ale mój cel to przybranie lekko masy mięśniowej

w okolicach bicepsów i rzeźba brzucha.

 

Wzrost: 187

 

Waga: 79

 

Wiek: 20

 

Obwód pasa (na czczo) : 62 cm

 

Biceps: 34 cm (na sucho)

 

Nie palę, raczej nie piję (zdaża się sporadycznie)

 

Budowa endomorfik, jestem raczej chudy w talii, ale do idealnego efektu brakuje mi trochę żeby spalić oponkę tłuszczową na brzuchu.

 

Mam nadzieję że coś pomożecie

 

[23Viper23]

Czy budujesz czy rzeźbisz to potrzebna dieta. Bez diety suplementy nie pomogą

[Litwin81]

Skąd u ludzie ten mit że suplementy obciążają wątrobę?Piszę to o naszych Polskich a nie cudach z usa.

[faluś]

Skąd u ludzie ten mit że suplementy obciążają wątrobę?Piszę to o naszych Polskich a nie cudach z usa.

nie do końca mit, niektóre przedtreningówki czy spalacze rzeczywiście obciążają wątrobę np jack 3d

 

 

co najciekawsze kumpel kiedyś brał coś tam i miał wyższe próby wątrobowe niż ja na antku XD

 

 

Witam.

 

Jako że jest tu wiele doświadczonych osób, chciałbym prosić Was o radę.

Od jakiegoś czasu wykonuję w domu własne ćwiczenia tj. pompki, brzuszki, podciąganie na drążku jakieś opady itp. do tego zacząłem regularnie biegać.

 

Żeby nie ćwiczyć tak na sucho chciałbym poradzić się Was o jakieś lekkie,

nie obciążające zbytnio wątroby suplementy lub odżywki na początek.

 

Nie mam zamiaru stać się jak Burneika, ale mój cel to przybranie lekko masy mięśniowej

w okolicach bicepsów i rzeźba brzucha.

 

Wzrost: 187

 

Waga: 79

 

Wiek: 20

 

Obwód pasa (na czczo) : 62 cm

 

Biceps: 34 cm (na sucho)

 

Nie palę, raczej nie piję (zdaża się sporadycznie)

 

Budowa endomorfik, jestem raczej chudy w talii, ale do idealnego efektu brakuje mi trochę żeby spalić oponkę tłuszczową na brzuchu.

 

Mam nadzieję że coś pomożecie

przedewszystkim weź się za miskę

większości supli nie ma sensu łykać bo poprostu nie działają XD

[Litwin81]

No ale jacked to z usa i to pewnie przez 1,3 dimetylo,metylacja tego środka na pewno nie pozwala być obojętna dla wątroby Zresztą nawet kofeina potrafi podnieść wyniki wątrobowe minimalnie.

[Grammatikk]

W oryginalnym starym Jack3D prócz geranium siedziały i inne magiczne cukierki więc nie ma się co dziwić że próby wątrobowe były podniesione jak po popularnych PH....