Witam jakich suplementów najlepiej używać podczas okresu budowania masy? Dzięki i pozdrawiam.
Suplementacja podczas Masy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Suplementacja podczas Masy
Jeżeli dieta jest dopięta to kreatyna,beta alanina i dobry zestaw witamin wystarczy 
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Brak masy na klatce piersiowej |
Trening dla początkujących |
|
|
||
9 kg masy mięśniowej w 14 dni |
Dieta |
|
|
||
Jak ułożyć plan treningu siłowego + suplementacja |
Inne sporty |
|
|
||
Odruchy wymiotne podczas spożywania posiłków |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
kto mi pomoże ustalić dietę na szybki wzrost masy |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
sacharoza
- Ponad rok temu
-
hymmm
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
gainer
- Ponad rok temu
-
Suplementy diety
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
Suplementacja dla 17 latka.
- Ponad rok temu
-
OLIMP GUARANAX
- Ponad rok temu
-
Spalacz Machine Man Burner ActivLab
- Ponad rok temu
-
kreatyna. kontynuować czy nie?
- Ponad rok temu
