Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Suplementacja podczas Masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Suplementacja podczas Masy

Witam jakich suplementów najlepiej używać podczas okresu budowania masy? Dzięki i pozdrawiam.

Użytkownik
3380 postów
Pomógł: 40

146
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Gdynia
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Różne
Staż [miesiące]:Długi
Wzrost [cm]:168
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:82
Udo [cm]:65
Przysiad [kg]:170/15*120
Wyciskanie [kg]:140/19*100
Martwy ciąg [kg]:185/10*150
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Suplementacja podczas Masy

Jeżeli dieta jest dopięta to kreatyna,beta alanina i dobry zestaw witamin wystarczy

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Wypadek podczas kręcenia Transformers	Rozmowy nie na temat	Guest_GOLIAT_*	0 odpowiedzi 1336 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_GOLIAT_*
Kłopoty z lewym łokciem podczas robienia tricepsu	Zdrowie i Medycyna		9 odpowiedzi 1912 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nabieranie masy	Dieta		2 odpowiedzi 675 wyświetleń	Ponad rok temu przez
9 KG MASY MIĘŚNIOWEJ W 14 DNI??? DIETA NA MASĘ.	Dieta		9 odpowiedzi 6699 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Z dużej masy ostro na mięsien czy redukcja i rzeźba na nowo	Trening dla początkujących		6 odpowiedzi 1740 wyświetleń	Ponad rok temu przez