Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jakie odżywki na mase

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

tak jak w temacie . od kwietnia zaczynam siłownię i nie wiem jakie odżywki zastosować

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie odżywki na mase

Zamiast myślec o odzywkach skoro dopiero idziesz na siłownie ty sie na diecie skup bo to ma być na 100% dopięte. Supli narazie nie potrzebujesz.

Mateusz Pawlak

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie odżywki na mase

Masz już przewagę nade mną w tym samym czasie,bo ktoś ci pomoże ogarnąć dietę,ja zmarnowałem 4 lata bez niej.

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie najlepsze ćwiczenia na Kaloryfer .?	Trening dla początkujących		10 odpowiedzi 2674 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na mase	Trening dla początkujących	Guest_MariuchxD_*	1 odpowiedź 1054 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening/Odżywki/Dieta 194cm/125-130kg 19 lat	Trening dla początkujących		6 odpowiedzi 2963 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie cwiczenia na klate 2x w tyg ? 1 2	Trening dla początkujących		21 odpowiedzi 3612 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_CaNCer_*
Jakie można wykonywać	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 541 wyświetleń	Ponad rok temu przez