tak jak w temacie . od kwietnia zaczynam siłownię i nie wiem jakie odżywki zastosować
![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
jakie odżywki na mase
Napisano Ponad rok temu
Zamiast myślec o odzywkach skoro dopiero idziesz na siłownie ty sie na diecie skup bo to ma być na 100% dopięte. Supli narazie nie potrzebujesz.
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Masz już przewagę nade mną w tym samym czasie,bo ktoś ci pomoże ogarnąć dietę,ja zmarnowałem 4 lata bez niej.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
PLECKA!!! po 6 miesiącach terningów (zdjęcia wszystkich robiących mase ! WRZUCAĆocencie czy po niecałych 6miechach jest to dobry rezultat mam 16 lat |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
jakie autko do 15 tyś ? |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Ocena treningu na masę przy treningach Muay Thaiproszę o opinię i poprawę :) |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening na masę - ocena |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Typowie pytanie- jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
sterydy
- Ponad rok temu
-
Mimikery insuliny
pit86 - Ponad rok temu
-
suplementacja
- Ponad rok temu
-
Gainer
- Ponad rok temu
-
Białko i Kreatyna.
- Ponad rok temu
-
Bcaa
- Ponad rok temu
-
Suplementy dopełniające
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
Jakie suplementy
- Ponad rok temu
-
Suplementacja biegi sprinterskie
- Ponad rok temu