Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jakie odżywki na mase

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

tak jak w temacie . od kwietnia zaczynam siłownię i nie wiem jakie odżywki zastosować

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie odżywki na mase

Zamiast myślec o odzywkach skoro dopiero idziesz na siłownie ty sie na diecie skup bo to ma być na 100% dopięte. Supli narazie nie potrzebujesz.

Mateusz Pawlak

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: jakie odżywki na mase

Masz już przewagę nade mną w tym samym czasie,bo ktoś ci pomoże ogarnąć dietę,ja zmarnowałem 4 lata bez niej.

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących	13 odpowiedzi 1925 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę mięśniową dla nastolatka	Dieta	1 odpowiedź 1169 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na mase do oceny	Dieta	9 odpowiedzi 1648 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena diety na mase	Dieta	1 odpowiedź 842 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę - Pytania	Dieta	0 odpowiedzi 698 wyświetleń	Ponad rok temu przez