Skocz do zawartości


Zdjęcie

phera plex i epi ostatnie przygotowania


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

kobe8
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:198
  • Biceps [cm] :39
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

phera plex i epi ostatnie przygotowania
Witam. Jak to oceniacie:

PH jakie posiadam to: P-PLEX firmy COMPETITIVE EDGE LABS (jest to klon phera plexa)
EPI firmy CHAPARRAL LABS

dawkowanie p-plex 20/20/30/20
epi 20/30/30/20
i tu jeszcze pytanko epi wlaczyc w 2 tygodniu cyklu czy w 3 tygodniu jak myslicie???
co do dawkowania uwazacie za rosadne? jest to moja pierwsza stycznosc z PH takze prosze o poprawki w razie Wu:)

Suplementy pomocniczne:
Animal Pak i Animal Flex - biore to juz od 2 tygodni
oczywiscie bialko oraz bialko na noc 12h, Bcca X plode Olimp, aminokwasy universala, ZMA universala i dodam jeszcze do tego cynk
to jest w trakcie trwania cyklu, jezeli jeszcze do tego cos dodac czekam na podpowiedzi:)

Suplementy po zakonczeniu cyklu;

bialko no to standart, Torrent universlala, sizeon i superpump250 od Gaspariego do tego magnez

na ODBLOK: posiadam Novedex XT od gaspariego dodam jeszcze ZMA i moze jakiegos tribolusa dodam albo IsoStak universala
jak sadzicie na odblok wystarczy??

pytanie jeszcze mam jezeli chodzi o regenerator watroby posiadam livera detoxiliver i regenerator stosowaqc go po zakonczeniu cyklu czy w czasie bo za bardzo nie jestem pewny??????????? i to samo puyanie z oslonkami na zoladek???? (posiadam Lacidofil)

podsumowanie:)
cos o mnie
silka 4 razy w tygodniu w weekend basen tenis itp
wiek 26
staz 22 miesiace wczesniej byla duuuuuuuza przerwa
waga 98kg ( z nabraniem masy zadnego problemu, zaznacze ze dieta jest odpowiednia)
wzrost 198cm
głowny cel jak narazie to siła:))))))) pozniej bedziemy pracowac na rzezba:)

klatka ławka płaska 110kg
klatka na szmicie glową dol 125kg

prosze o ocene tego cyklu i ewentualnie jakies porady pozdro
  • 0

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: phera plex i epi ostatnie przygotowania

Witam. Jak to oceniacie:

PH jakie posiadam to: P-PLEX firmy COMPETITIVE EDGE LABS (jest to klon phera plexa)
EPI firmy CHAPARRAL LABS

dawkowanie p-plex 20/20/30/20
epi 20/30/30/20
i tu jeszcze pytanko epi wlaczyc w 2 tygodniu cyklu czy w 3 tygodniu jak myslicie???
co do dawkowania uwazacie za rosadne? jest to moja pierwsza stycznosc z PH takze prosze o poprawki w razie Wu:)

Suplementy pomocniczne:
Animal Pak i Animal Flex - biore to juz od 2 tygodni
oczywiscie bialko oraz bialko na noc 12h, Bcca X plode Olimp, aminokwasy universala, ZMA universala i dodam jeszcze do tego cynk
to jest w trakcie trwania cyklu, jezeli jeszcze do tego cos dodac czekam na podpowiedzi:)

Suplementy po zakonczeniu cyklu;

bialko no to standart, Torrent universlala, sizeon i superpump250 od Gaspariego do tego magnez

na ODBLOK: posiadam Novedex XT od gaspariego dodam jeszcze ZMA i moze jakiegos tribolusa dodam albo IsoStak universala
jak sadzicie na odblok wystarczy??

pytanie jeszcze mam jezeli chodzi o regenerator watroby posiadam livera detoxiliver i regenerator stosowaqc go po zakonczeniu cyklu czy w czasie bo za bardzo nie jestem pewny??????????? i to samo puyanie z oslonkami na zoladek???? (posiadam Lacidofil)

podsumowanie:)
cos o mnie
silka 4 razy w tygodniu w weekend basen tenis itp
wiek 26
staz 22 miesiace wczesniej byla duuuuuuuza przerwa
waga 98kg ( z nabraniem masy zadnego problemu, zaznacze ze dieta jest odpowiednia)
wzrost 198cm
głowny cel jak narazie to siła:))))))) pozniej bedziemy pracowac na rzezba:)

klatka ławka płaska 110kg
klatka na szmicie glową dol 125kg

prosze o ocene tego cyklu i ewentualnie jakies porady pozdro



Ja radzil bym Ci zeby caly cykl nie przekraczal 5 tygodni zwlaszcza ze masz odblok sklepowy.
livera detoxiliver w bierz w czasie cyklu a po cyklu wez hepatil.
  • 0

kobe8
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:198
  • Biceps [cm] :39
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: phera plex i epi ostatnie przygotowania

Ja radzil bym Ci zeby caly cykl nie przekraczal 5 tygodni zwlaszcza ze masz odblok sklepowy.
livera detoxiliver w bierz w czasie cyklu a po cyklu wez hepatil.


co do dawkowania to zmienie to na
p-plex 20/30/30/30
epi 20/30/30/30

wydaje mi sie ze to nie bedzie za ostro nie chcem juz potem sie bawic w ph co najwyrzej jeszcze cykl na trenadrolu zrobie bo go posiadam, co do mojego sklepowego odbloku co bys jeszcze do tego dorzucił??? pozdro
  • 0

MaC406

MaC406

    B-52 Stratofortress

  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 3269 postów
  • Pomógł: 2
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: phera plex i epi ostatnie przygotowania

co do dawkowania to zmienie to na
p-plex 20/30/30/30
epi 20/30/30/30

wydaje mi sie ze to nie bedzie za ostro nie chcem juz potem sie bawic w ph co najwyrzej jeszcze cykl na trenadrolu zrobie bo go posiadam, co do mojego sklepowego odbloku co bys jeszcze do tego dorzucił??? pozdro


Clomid, 10 tabletek do odbloku.

kobe8
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:198
  • Biceps [cm] :39
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: phera plex i epi ostatnie przygotowania

Clomid, 10 tabletek do odbloku.


jak ma przebiegac dawkowanie??? po ile tabsow i w jakich porach??
  • 0

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: phera plex i epi ostatnie przygotowania

jak ma przebiegac dawkowanie??? po ile tabsow i w jakich porach??

Po jednej przed spaniem. Odblok zaczynasz na drugi dzien po skonczeniu cyklu PH
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024