Witam serdecznie mam 36 lat 171 cm wzrostu ćwiczyłem dawniej w domowych siłowniach grałem w piłkę i było o.k. po ślubie się rozleniwiłem plus obowiązki praca obudziłem się 21 grudnia 2014 roku ważyłem 98 kg. Zacząłem ćwiczyć w swojej domowej siłowni biegać regularnie i zdrowo się odżywiać teraz ważę 81 kg. Przydało by się trochę więcej siły i mięśni co radzicie. Z góry dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam.
Suplementy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Redukcja tkanki tłuszczowej. Trening interwałowy. Wybrane suplementy diety |
Odchudzanie |
|
|
||
czy po mecie odżywki i suplementy dzisłają słabiej????????? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Suplementy w większości moga zastapic dietę... |
Obalanie mitów |
|
|
||
Suplementy firmy GNC |
Inne sporty |
|
|
||
Suplementy do utrzymania i budownia masy miesniowej Anabolic Xtreme! Pro-hormony ! Staki kreatynowe ! Chcesz być WIELKI |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
czy to mi zaszkodzi?
- Ponad rok temu
-
Odpowiednie dawkowanie ?
- Ponad rok temu
-
Suple
- Ponad rok temu
-
Pierwsze suplementy
- Ponad rok temu
-
Pomocy
- Ponad rok temu
-
białko
- Ponad rok temu
-
Suple
- Ponad rok temu
-
POMOCY!!!!
- Ponad rok temu
-
Kreatyna.
- Ponad rok temu
-
Zgubienie wagi bez możliwości regularnego odżywiania...
- Ponad rok temu
