Skocz do zawartości


Zdjęcie

białko


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Dawix
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

białko

Witam.Właśnie zaczynam swoje początki z siłownią.Mam kilkanaście kg za dużo i chce się tego pozbyć.Rozmawiałem ze znajomym i polecił mi Clen Burexin żeby szybciej spalić tkankę tłuszczową.Czy powinienem zażywać też jakieś białka w dziń lub na noc??


  • 0

Mateusz95
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 1958 postów
  • Pomógł: 38
181
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Podkarpacie.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport !
  • Staż [miesiące]:od września 2013r.
  • Wzrost [cm]:180

Napisano Ponad rok temu

Re: białko

Spalacz na samym początku to zły pomysł ;)

Na samym początku wystarczy dieta z ujemnym bilansem i tłuszcz sam się pali ;)

Clenburexin w składzie nie wychodzi za dobrze :D

Spalacze tłuszczu używa się wtedy jak kalorii jest naprawdę mało, nie mamy z czego uciąć i poziom tłuszczu jest niski, na dopalenie reszty opornego tłuszczu :D


  • 0

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: białko

Witam.Właśnie zaczynam swoje początki z siłownią.Mam kilkanaście kg za dużo i chce się tego pozbyć.Rozmawiałem ze znajomym i polecił mi Clen Burexin żeby szybciej spalić tkankę tłuszczową.Czy powinienem zażywać też jakieś białka w dziń lub na noc??

Dla ciebie teraz to tylko ujemny bilans kaloryczny z jak najmniejszą ilością cukrów prostych-białe pieczywo/słodycze/owoce.Spalacz nic nie da jak nie zmienisz nawyków żywieniowych.Białko na redukcji na luzie wyciągniesz z diety.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024