Pragnę poinformować że mamy do rozdania 5 koszulek z logo forum. Wyślemy je do najbardziej aktywnych i pozytywnie zakreconych forumowiczów 
1 wytypowanym użytkownikiem został Cajmer który już z dumą rozsławia nasze forum
Koszulki forum :)
Rozpoczęty przez Grammatikk, Ponad rok temu
10 odpowiedzi w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Koszulki forum :)
Mateusz Pawlak 
lezu
-
- Ekspert
-
- 4945 postów
- Pomógł: 65
381
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Motoryzacja
- Wzrost [cm]:190
- Pas [cm]:78
- Martwy ciąg [kg]:4x170
- Waga [kg]:91,5 1.06.14
Napisano Ponad rok temu
Re: Koszulki forum :)
Dobra akcja 
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Magdalena83
-
- Użytkownik
-
- 1624 postów
- Pomógł: 35
118
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Kobieta
- Staż [miesiące]:78
- Wzrost [cm]:165
- Biceps [cm] :34
- Klatka piersiowa [cm]:89
- Pas [cm]:67
- Udo [cm]:55
- Przysiad [kg]:70 - 3/3/15
- Wyciskanie [kg]:moj max 100
- Martwy ciąg [kg]:100 - 4/3/15
- Waga [kg]:59
Napisano Ponad rok temu
Re: Koszulki forum :)
Super akcja....
Paweł Kasprzak
-
- Użytkownik
-
- 1178 postów
- Pomógł: 8
18
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kwidzyn
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, gry i hodowla gołebi
- Staż [miesiące]:Ponad rok
- Wzrost [cm]:174
Napisano Ponad rok temu
Re: Koszulki forum :)
A można kupić ? Bo szans nie mam a pewnie bluzka Mega a tylko tutaj siedzę hehe. jakoś boję się tutaj zawariować aby nie wyleciec 
? Bo szans nie mam a pewnie bluzka Mega a tylko tutaj siedzę hehe. jakoś boję się tutaj zawariować aby nie wyleciec
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Koszulki forum :)
Koszulki są darmowe bo mamy ograniczoną ilość. Dlatego wybierzemy kogoś z Was.
Mateusz Pawlak
Paweł Kasprzak
-
- Użytkownik
-
- 1178 postów
- Pomógł: 8
18
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kwidzyn
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, gry i hodowla gołebi
- Staż [miesiące]:Ponad rok
- Wzrost [cm]:174
Napisano Ponad rok temu
Re: Koszulki forum :)
Ok, nie ma sprawy. Myslalem że można kupić
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jozef230
-
- Ekspert
-
- 1739 postów
- Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:184
- Biceps [cm] :38.5
- Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
- Pas [cm]:za duzo
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:100x4
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:130x3
- Waga [kg]:78-79
Napisano Ponad rok temu
Re: Koszulki forum :)
fajna sprawa. Pomysl o mnie:) rozmiar L.. chyba ze po redukcji sie skurcze haha
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Koszulki forum :)
Narazie mamy do dyspozycji tylko rozmiar XL
Mateusz Pawlak
Paweł Kasprzak
-
- Użytkownik
-
- 1178 postów
- Pomógł: 8
18
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kwidzyn
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, gry i hodowla gołebi
- Staż [miesiące]:Ponad rok
- Wzrost [cm]:174
Napisano Ponad rok temu
Re: Koszulki forum :)
Gramm czy mógł by mi brat wykonać koszulkę z logiem forum gdzieś na koszulce? Ogólnie już mam pomysł na koszulkę a jego żona malowane robi, bardzo super sprawa i właśnie teraz chodzi czy pozwolisz, bo jak nie, to wtedy po prostu na plecach imię i niżej jakiś koles z kulturystyki a z przodu "Kulturystyka moją pasją!" , Myślę że to fajna koszulka będzie
, Myślę że to fajna koszulka będzie
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Koszulki forum :)
Koszulki powędrują do :
Jozef230
Numenor
pachol_123
Slimak
Olosek
Gratuluję proszę podesłać mi adresy do wysyłki poprzez prywatną wiadomość
Mateusz Pawlak
Cajmer
-
-
Zabanowany(a) -
- 1188 postów
- Pomógł: 3
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :45
- Pas [cm]:Za tłusto
- Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
- Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
- Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
- Waga [kg]:95
Napisano Ponad rok temu
Re: Koszulki forum :)
Zawsze przynajmniej 2x w tygodniu w niej ćwiczę i zawsze wykręcam ją po treningu , wygodna i dobra dzianina będzie się długo trzymać
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Najlpesze treningi na tym forum |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Żegnam uczestników tego forum |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
do speców od bjj na tym forum |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
FORUMOWICZE NA RAUSZU ..... |
Samoobrona |
|
|
||
Moja własna forumowa szkółka... |
TAEKWONDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Nabór na stanowisko - Moderator działu "Strong-man i trójbój siłowy"
Grammatikk - Ponad rok temu
-
Propozycja nowej kategori na forum- Ponad rok temu
-
okienko od pytania
- Ponad rok temu
-
Prace administracyjne i techniczne - chwilowe problemy z forum- Ponad rok temu
-
Nabór na stanowisko - Moderator Forum
Grammatikk - Ponad rok temu
-
usuwanie konta
konto usunięte - Ponad rok temu
-
Informacja dotycząca forumEXPERTO - Ponad rok temu
-
Nowy temat!- Ponad rok temu
-
Moderator 23viper23...oczyść skrzynkę:)
- Ponad rok temu
-
Udoskonalenie forum.
- Ponad rok temu
