Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dawkowanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dawkowanie

Witam! mam takie oto pytanko: Jak dawkowac ta kreatyne, ilosc w dni treningowe i nietreningowe , i pore przyjomowania Universal Creatine dzieki

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dawkowanie

Suplementuj tylko w dni treningowe okołotreningowo czyli przed i po treningu, 1g na 10kg masy ciała.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dawkowanie kreatyny	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 3056 wyświetleń	Ponad rok temu przez
HMB działanie, opinie i dawkowanie	Suplementy	0 odpowiedzi 790 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna - dawkowanie, efekty, stosowanie	Suplementy	0 odpowiedzi 838 wyświetleń	Ponad rok temu przez
B12 - dawkowanie	Sterydy i Prohormony	5 odpowiedzi 3540 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem z dawkowaniem	Dieta	3 odpowiedzi 2307 wyświetleń	Ponad rok temu przez