Witam.Jestem Michał,mam 26 lat.Wzrost 176cm przy wadze ok 76kg.Trenuję regularnie od 3 miesięcy.Czy to już odpowiedni czas na suplementy?? jesli tak to jakie.Zależy mi na przybraniu na masie.
Masa mięsniowa
Napisano Ponad rok temu
Czy stosowana jest dieta?
Nie stosuję diety.Jeśli masz jakieś porady dotyczące również diety będe bardzo wdzięczny.
Napisano Ponad rok temu
W takim razie zapraszamy do działu Dieta. Bez niej suplementy nie zadziałają.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Masa .. |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Masa ale nie kosztem brzucha |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dziennik --> MASACzyli trenuj z Godfrey |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Plan treningowy MASA dobry czy może przeładowany? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
[Masa] - do oceny/poprawy |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
1 cykl
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
Lekka nadwaga a kretyna
- Ponad rok temu
-
"Mój test przed treningówek" rozmowy
- Ponad rok temu
-
Mój test przed treningówek.
- Ponad rok temu
-
Suplementy na czystą masę ?
- Ponad rok temu
-
Suplementy dla 16latka !
- Ponad rok temu
-
Suple
- Ponad rok temu
-
jakie odżywki?
- Ponad rok temu
-
Czym uzupełnić suple...
- Ponad rok temu