Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mięśnie brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mięśnie brzucha

czy mogę mieć wyraźnie zarysowane mięśnie brzucha przy w miarę grubej tkance tłuszczowej brzucha? ogólnie jestem szczupły ale "gruboskórny". czy przy tych ćwiczeniach
wykonywanych 2 razy w tygodniu i bieganiu 3 razy w tygodniu mam szansę osiągnąć mój cel. Pytam się bo dopiero będę zaczynał, a nie wiem jaki rezultatów mam oczekiwać

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

ćwiczeniami sie buduje miesnie brzucha, ale brzuch sie rzeźbi dieta redukcyjna poniewz trzeba spalic tkanke tluszczowa

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Teoria "brzuchatości" mistrzów z wysokimi stopniam 1 2	AIKIDO	33 odpowiedzi 6697 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mięśnie klatki piersiowej bliżej mostka.	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 8841 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mięśnie pleców - jakie ćwiczenia??	Inne sporty	15 odpowiedzi 1536 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mięśnie posturalne. Core.	Treningi	0 odpowiedzi 655 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Activita isolate 90 plus - bialko zczym laczyc bialko by nie przytyc a rozbudowac miesnie	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 2302 wyświetleń	Ponad rok temu przez