Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mięśnie brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mięśnie brzucha

czy mogę mieć wyraźnie zarysowane mięśnie brzucha przy w miarę grubej tkance tłuszczowej brzucha? ogólnie jestem szczupły ale "gruboskórny". czy przy tych ćwiczeniach
wykonywanych 2 razy w tygodniu i bieganiu 3 razy w tygodniu mam szansę osiągnąć mój cel. Pytam się bo dopiero będę zaczynał, a nie wiem jaki rezultatów mam oczekiwać

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

ćwiczeniami sie buduje miesnie brzucha, ale brzuch sie rzeźbi dieta redukcyjna poniewz trzeba spalic tkanke tluszczowa

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak wzmocnić mięśnie grzbietu - podciąganie sztangielki do tułowia	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 1900 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sesja na klatkę piersiową - wyrwać mieśnie z zastoju	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 1286 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy amino whey system jest dobry na mięśnie	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1629 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zaledwie 5 dni wysokotłuszczowej diety może zmieniać sposób przetwarzania glukozy przez mięśnie	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 838 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zbuduj mięśnie brzucha!	Treningi	0 odpowiedzi 572 wyświetleń	Ponad rok temu przez