Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

siłownia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
3 postów
Pomógł: 1

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

siłownia

Jakie najlepiej robić ćwiczenia i ile razy w tygodniu

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: siłownia

Jaki jest Twój staż na siłowni? Podaj trochę więcej informacji na swój temat:
- waga
- wzrost
- wiek

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Podpięty Siłownia od zaplecza - jak sie nie zniechęcić...	Fitness i Aerobik	10 odpowiedzi 12613 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mma siłownia i doping 1 2 3	MIXED-MA	41 odpowiedzi 5426 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Domowa siłownia- sprzęt	Sprzęt do siłowni	17 odpowiedzi 2381 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siłownia Avenger V teraz taniej o 90zł !	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 2111 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siłownia + interwały	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 803 wyświetleń	Ponad rok temu przez