Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Spalanie tkanki tłuszczowej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Spalanie tkanki tłuszczowej

Witam , zaczynam swoją przygodę z treningami oraz wszystkim innym rzeczami z tym związanymi. Jednak na pierwszym planie stawiam spalanie tkanki tłuszczowej. Jakie ćwiczenia są najskuteczniejsze oraz najefektowniejsze w krótkim czasie ?

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Spalanie tkanki tłuszczowej

Ćwiczeniami nie spalisz tkanki tłuszczowej. Do tego potrzebna jest dobrze zbilansowana dieta. Ćwiczenia są dodatkiem.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta na spałanie tkanki tłuszczowej	Dieta	2 odpowiedzi 1488 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Therma Pro - środek na spalanie tłuszczu	Inne sporty	3 odpowiedzi 2480 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o dietę na redukcję tkanki tłuszczowej brzucha.	Dieta	8 odpowiedzi 976 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cykl na rzezbe i spalanie tkanki tluszczowej	Sterydy i Prohormony	2 odpowiedzi 5153 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Programy aktywności fizycznej w redukcji tkanki tłuszczowej	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 681 wyświetleń	Ponad rok temu przez