Skocz do zawartości


Zdjęcie

Nikotyna, a siłownia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

Smola
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nikotyna, a siłownia

Nikotyna bardzo wpływa na wzrost masy mięśniowej? :)


  • 0

lezu
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 4945 postów
  • Pomógł: 65
381
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Motoryzacja
  • Wzrost [cm]:190
  • Pas [cm]:78
  • Martwy ciąg [kg]:4x170
  • Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Nikotyna, a siłownia

Na wzrost raczej nie lecz na kondycję i wytrzymałość fizyczną na pewno.


  • 0

Dołączona grafika
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Nikotyna, a siłownia

Kiedy palisz twoja pojemność płuc maleje zamiast rosnąć = gorsza wydolność i szybsze męczenie się.


Mateusz Pawlak ;)


Spacedrop
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:120
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: Nikotyna, a siłownia

Nikotyna wpływa na wydzielanie adrenaliny (wzrost ciśnienia, zdolność reakcji) a także dopaminy (koordynacja i wyższe funkcje psychiki). Nie uzależnia. Uzależniają substancje zawarte w papierosach i liściach tytoniowych, których palenie jak wiemy może prowadzić do niedotlenienia a przedawkowanie do znużenia, nudności i migreny.


  • 0

marlenas
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Nikotyna, a siłownia

Zdecydowanie polecam rzucenie palenia! Mogę to powiedzieć z autopsji, ponieważ niedawno rzuciłam palenie i już po kilku dniach odczuwałam różnice nawet w codziennych czynnościach jak wchodzenie po schodach. Z resztą ćwiczymy nie tylko po to aby schudnąć, ale być zdrowszym, a papierosy tylko pogarszają naszą sytuację. 


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024