Skocz do zawartości


Zdjęcie

co na bóle pleców?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

justis
  • Użytkownik
  • 9 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

co na bóle pleców?

Czy znacie jakieś domowe sposoby na bóle pleców? Myślę o zakupie takiego urządzenia [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Czy ono zlikwiduje ból na stałe czy tylko na jakiś czas?


  • 0

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: co na bóle pleców?

daj sobie spokój z takimi wynalazkami.

 

rozciąganie i odpowiednie ćwiczenia wykonane poprawnie technicznie pomoga o wiele lepiej niż jakies dziwne rzeczy z mango


nol9.jpg

www.massagepeter.se


Mjollnir
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:mazovia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Reenacting
  • Staż [miesiące]:już nie pamiętam
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Waga [kg]:93

Napisano Ponad rok temu

Re: co na bóle pleców?

Tak jak Pit napisał odpuść ten wynalazek.Zamiast wywalać kasę na dziwne cuda zainwestuj ja na wizyty w kriokomorze. Taka moja rada.


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: co na bóle pleców?

Po 1 trzeba udać się do specjalisty i zdiagnozować przyczynę bólu czy jest to po prostu podyktowane brakiem aktywności fizycznej i trybem życia czy mamy tu do czynienia z podłożem chorobowym. Urządzenia tego typu to niestety krzykliwe w reklamie śmieci a ich dobroczynny wpływ na zdrowie jest udowodniony tylko słowem zazwyczaj opłaconego gościa który na antenie udaje lekarza.... szkoda pieniędzy na wynalazki które w praktycznie 100% okazują się bezuzytecznymi sprzętami.

 

Podstawa to zdiagnozowanie przyczyny a potem myślenie jak ja wyeliminować.


Mateusz Pawlak ;)


veyron
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co na bóle pleców?

musisz się zastanowić czy ból o którym piszesz jest przelekły czy to wynik jednorazowej kontuzji? Zamiast inwestowania w jakieś wynalazki zainwestuj niecałe 10 zł w [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: co na bóle pleców?

Autor już chyba odpuścił sobie temat skoro od tamtego roku nie odpisał....


Mateusz Pawlak ;)


veyron
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: co na bóle pleców?

Autor już chyba odpuścił sobie temat skoro od tamtego roku nie odpisał....

 

pewnie kupił cudowne urządzenie, które go uzdrowiło. :P Oczywiście to żart.


  • 0

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: co na bóle pleców?

90% bóli pleców wynika ze zbyt słabych mięśni,które wiecznie są naciągnięte(np. prostowniki w zestawieniu do silniejszych mięśni brzucha).Napisz w jakim rejonie ciebie boli(czy o góry czy na dole) no i najlepiej pokaż fotkę sylwetki,przód i tył,to już będzie można więcej powiedzieć.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024