Skocz do zawartości


Zdjęcie

Siemano


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

BadzioN
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 2
1
Neutralna
  • Lokalizacja:DGL
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Fury HH Sztanga
  • Staż [miesiące]:Nie odbyłem hrhr
  • Wzrost [cm]:179
  • Waga [kg]:75

Napisano Ponad rok temu

Siemano

Mam na imie Marcin rok 1986 pozbylem sie nalogow i czas na powrot do formy, dolaczylem do forum i dorzucam je do mojego planu dnia :) 179 cm i 63 kg takze troche przedemna. Postaram sie przelamac bariery, wiec powodzenia wszystkim bo kura stygnie hrhr (dorzucam fotke robiona przed chwila)Załączony plik  IMG_0948.JPG   35,54 KB   2 Ilość pobrań


  • 0

"Nie ma na świecie lepszego uczucia, niż osiągnięcie wymarzonego celu !!!"


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Siemano

Witamy na forum :)


Mateusz Pawlak ;)


23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Siemano

Siema

Z chęcią pomożemy  jeśli miałbyś jakieś pytania


  • 0

TKWM


BadzioN
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 2
1
Neutralna
  • Lokalizacja:DGL
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Fury HH Sztanga
  • Staż [miesiące]:Nie odbyłem hrhr
  • Wzrost [cm]:179
  • Waga [kg]:75

Napisano Ponad rok temu

Re: Siemano

Powyciagam wszystko co mam w szafkach zrobie zdjecie i wtedy bym prosil o rozpiske co i jak,, ale to za jakis czas zw


  • 0

"Nie ma na świecie lepszego uczucia, niż osiągnięcie wymarzonego celu !!!"


BadzioN
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 2
1
Neutralna
  • Lokalizacja:DGL
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Fury HH Sztanga
  • Staż [miesiące]:Nie odbyłem hrhr
  • Wzrost [cm]:179
  • Waga [kg]:75

Napisano Ponad rok temu

Re: Siemano

tak jak obiecalem [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


  • 0

"Nie ma na świecie lepszego uczucia, niż osiągnięcie wymarzonego celu !!!"



Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024