Zawartość użytkownika Mariusz1991

#110572 foty do oceny

Napisano przez w Ponad rok temu w Galerie zdjęć

zalany brzuch to wina tego ze dopiero od niedawna go trenuje i biegam, wczesniej poprostu mi sie nie chcialo a teraz stwierdzilem ze cos trzeba zrobic. chude rece, taka genetyka ale i tak jest lepiej, słabo cokolwiek wchodzi ale powoli do przodu, klatka, pod tłuszczem czuc miesnie, wiec kiedy pozbede sie tłuszczu nie bedzie chyba zle. roznice miedzy zdjeciami dzisiejszymi a tymi starymi chyba jakas tam widac, w sumie sami ocencie

#110565 foty do oceny

Napisano przez w Ponad rok temu w Galerie zdjęć

siema. daje kilka fotek dla porownania z formy z paru mies, kupiłem juz bilety na smackdown 11 listopada bedzie orton wiec bede wiedzial z reala do jakiej sylwetki daze, oto forma na dzis
wciaz jestem na masie. widzicie zmiany jakies, w razie krytyki to mowcie zebym wiedzial co poprawic. pzdr
http://imageshack.us...jcie0016xw.jpg/
http://imageshack.us...zdjcie0018y.jpg
http://imageshack.us...zdjcie0019f.jpg
http://imageshack.us...djcie0026wq.jpg
http://imageshack.us...zdjcie0030s.jpg

#110517 lustro

Napisano przez w Ponad rok temu w Sprzęt do siłowni

lukas ty zyjesz koksie?? co tam?? jak tam twoje "lustrane odbicie" tzn muskulatura?? cwiczysz czy sie opierdalasz?? a co do uzywanego lustra to pytałem znajomych ale dupa z tego wyszła a nie chce jakiegos małego lustereczka 40x40 jak juz to konkret chociaz ze 3szt 1m x 1m i gitara by była

#110387 lustro

Napisano przez w Ponad rok temu w Sprzęt do siłowni

pytanie kieruje do ludzi ktorzy maja silke swoja gdzies w piwnicy garazu szopie stodole komorce poddaszu chlewie na ogrodzie w altanie itd mianowicie, czy macie tam lustra?? w okolicy nie mam szklarza bo ten zawod juz prawie wymarl a chce tanio skolowac lustro, myslalem nad szklem weneckim, tzn nad folia a szybe sam okleje, okiełznał juz ktos taki patent?? nie bedzie kaszany???

#110362 Dorian Yates' Blood & Guts Trainer: Chest & Biceps

Napisano przez w Ponad rok temu w Filmy

#106463 17 lat progres

Napisano przez w Ponad rok temu w Galerie zdjęć

wszystko mała łyzeczka, powoli i z konsekwenja:D nie idz na skroty i nie bierdz koksu, trzymaj miche i nie opierdalaj sie na treningu. pozdrawiam

#106267 Staż 9 miesiecy! Prosze ocenic

Napisano przez w Ponad rok temu w Galerie zdjęć

masz zajebiste łapy, dobra masz genetyke, chciałbym chociaz tak wygladac

#106266 17 lat progres

Napisano przez w Ponad rok temu w Galerie zdjęć

dopracuj łapy, masz ten sam problem co ja... ale bedzie gnot, niech masa bedzie z toba... wytrwałosci

#105494 Dżoker - foto

Napisano przez w Ponad rok temu w Galerie zdjęć

ładnie to wyglada, klata na + oraz najszerszy. dopracuj troszke brzuch.
pokaz biceps, jak wymiary??

#104579 200 mety razaka prosba i porada

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

odczules jakies skutki uboczne?? ile masy zrobiłes a ile spadło?? wiem ze to kwestia indywidualna itd ale pytam z ciekawosci

#104567 200 mety razaka prosba i porada

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

na kreatyne moge przeznaczyc 120 zł myslałem o stacku dymatize xpand, bedzie to dobry zakup?? a jakie białko?? rozmyslałem tez zamiast białka kupic gainera typu bulk bo trudno mi łapac mase a nie chce tez suchej masy, troche tłuszczu nie zaszkodzi wiec prosze o porady, czy gainer bulk(jesli tak to jaki) a jesli nie to jakie białko.aha na białko moge dac do 300zl

#104555 200 mety razaka prosba i porada

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

jaka kreatyne i jakie białko polecacie do cyklu??

#104331 EFEKTY

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

jak na 16lat to elegancko ale daj foty w pozach kulturystycznych

#104311 EFEKTY

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

chude nogi, jestes wysoki, wazysz tyle co ja a biceps sporo wiekszy przy tym wzroscie... chciałbym zobaczyc zdjecie... wyniki siłowe dobre a nawet bardzo dobre

#104140 200 mety razaka prosba i porada

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

taki dziwny gryps, ale juz mnie sprowadziłes na ziemie

#104137 200 mety razaka prosba i porada

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

to zapodam 100 a druga setke zostawie do kolejnego cyklu. a ile tego białka musiałbym miec?? dobry TREN, tzn??

#104122 Witam wsyzstkich - jestem nowy

Napisano przez w Ponad rok temu w Galerie zdjęć

jest elegancko, masz gen. zaj.ebista sylwetka, pozazdroscic

#104121 200 mety razaka prosba i porada

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

kumple po 100 nie mieli zbytnio efektow a ja chciałbym zeby mnie porobiło.
a kiedy do cyklu właczyc kreatyne?? bcaa brac cały czas i tribuluis??

#104110 200 mety razaka prosba i porada

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

Siema. miałem miec cykl na 100metki aczkolwiek do niego nie doszło w skutek kontuzji barku. teraz jestem na rozruchu po kontuzji. mam 100mety razaka i za niedługo dojdzie kolejna 100 bo jest zamowiona.
a wiec jak mam brac mete?? odblok mam 24cloma i dokupe jakis tribulus.
cykl bedzie sie skladal z 200caps mety razaka
24clomidu
tribulus
białko
bcaa
vasobolan
kreatyna mono

oraz leki osłonkowe + cynk.

bardzo bym prosił o rozpisanie cyklu. z gory dzieki

#102446 koniec cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

wczoraj dałem dupy bo troche pochlałem, ale dzis juz wracam do normalnosci, zjadłem 10 capsow vaso i fakt faktem ze pompa była ale to nie to czego sie spodziewalem.
nie chce mi sie zakladac nowego temtu wiec zapytam tutaj, jak poprawic uzylenie, sa na to jakies suple?? od vaso jestem na pompie a zyłka nawet nie wyskoczy...

#102189 koniec cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

po 6-7. dopierdole do pieca i zarzuce 10

#102080 koniec cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

bede jadl tak jak mowi dzieciol a jak nie pomoze zjem wiecej capsow moze podziała.

#102073 koniec cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

bo ogolnie ten vaso mi nie podchodzi, 1,5h przed vaso jem posiłek wysokoweglowodanowy 40 po vaso ide na trening i mimo to pipa nie widze zbytnio efektu ale skoro mam jeszcze jeden słoik to zezre go i nastepnym razem kupie super pump albo cos z wyzszej polki np doriana

#102068 koniec cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

wiec walic vasobolan i bcaa +gainer??

#102063 koniec cyklu

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

te co podałes z activ labu a mianowicie 2x500g smak cytrynowy

Według typu zawartości

Filtruj

#110572 foty do oceny

#110565 foty do oceny

#110517 lustro

#110387 lustro

#110362 Dorian Yates' Blood & Guts Trainer: Chest & Biceps

#106463 17 lat progres

#106267 Staż 9 miesiecy! Prosze ocenic

#106266 17 lat progres

#105494 Dżoker - foto

#104579 200 mety razaka prosba i porada

#104567 200 mety razaka prosba i porada

#104555 200 mety razaka prosba i porada

#104331 EFEKTY

#104311 EFEKTY

#104140 200 mety razaka prosba i porada

#104137 200 mety razaka prosba i porada

#104122 Witam wsyzstkich - jestem nowy

#104121 200 mety razaka prosba i porada

#104110 200 mety razaka prosba i porada

#102446 koniec cyklu

#102189 koniec cyklu

#102080 koniec cyklu

#102073 koniec cyklu

#102068 koniec cyklu

#102063 koniec cyklu

FaceBook