Skocz do zawartości


Miesiąc Lipiec

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2008-07-12 20:20 Thermal pro Revolution Yo
2008-07-12 22:48 Co jest potrzebne do rozwoju mięśni?
2008-07-12 22:49 Ćwiczenia siłowe i aminokwasy - podstawa masy mięśniowej
2008-07-12 22:50 Magnez - pierwiastek życia
2008-07-12 22:52 Oddychanie podczas wykonywania ćwiczeń
2008-07-12 22:53 Jak alkohol udaremnia wysiłki kulturysty
2008-07-12 22:54 Najczęstsze przyczyny stagnacji w rozwoju mięśni
2008-07-12 22:54 Kulturystyka i umysł
2008-07-12 22:56 Kulturystyka z zasadami
2008-07-12 22:58 Callanetics - sekret zgrabnej sylwetki
2008-07-12 22:59 Sprężystość i Kulturystyka - mocny duet !
2008-07-12 22:59 Fitness pomaga w sypialni
2008-07-12 23:01 Ciekawostki kulturystyczne
2008-07-13 00:16 Cage Rage27 wyniki (spoiler)
2008-07-13 06:09 Jaka odzywka do nabrania masy m. przy plywaniu?
2008-07-13 09:43 Martwy ciąg !!!
2008-07-13 09:53 Holistyka kulturystyki
2008-07-13 09:58 Plany treningowe na masę.
2008-07-13 09:59 Podstawowy plan na MASĘ wg LEE
2008-07-13 10:02 Porady Treningowe
2008-07-13 10:06 Przetrenowanie
2008-07-13 10:07 Przewodnik Treningowy
2008-07-13 10:09 Trening Cykliczny
2008-07-13 10:10 Trening dla zaawansowanych, wysoka stymulacja
2008-07-13 10:11 Białko w diecie Kulturysty
2008-07-13 10:12 Tłuszcze w diecie Kulturysty
2008-07-13 10:13 Węglowodany w diecie Kulturysty
2008-07-13 10:15 Witaminy, Mikroelementy w diecie Kulturysty
2008-07-13 10:16 Woda w diecie Kulturysty
2008-07-13 10:43 co wziac przy takiej diecie
2008-07-13 11:56 stack
2008-07-13 13:40 nowy plan :) do oceny
2008-07-13 15:23 Dieta Massssa!
2008-07-13 15:47 Wypadki na BMX'ie
2008-07-13 16:14 jaka mate wybrać ??
2008-07-13 16:25 zna sie ktos na nawigacjach?
2008-07-13 18:24 BJJ i siłownia
2008-07-13 19:26 Turniej im. Ziółkowskiego Łódź 2008-07-12/13
2008-07-13 19:33 Shooto Holland - Ultimate Glory 8
2008-07-13 19:36 Problem z zebrami

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017