Zawartość
Nie podano
Witam.
Mam 16 lat, zaledwie 49 kg wagi i wzrostem poniżej 170 cm wzrostu.
Chciałbym coś zrobić ze swoimi patykami. Czy polecacie jakieś hantle?
Nie jestem dobry w tym temacie, i nie wiem jak codziennie miałbym ćwiczyć nimi by było ok.
Myślę że jestem w miarę silny, chociaż tego raczej nie widać..
Pozdrawiam, i liczę na poradę.
FaceBook
