Skocz do zawartości


Fazuum

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Dieta do oceny

Ponad rok temu

Witam podaję dietę do waszej oceny. Wiek 23lata ektomorfik praca fizyczna (6/10 w skali ciężkości) trening 3xtyg FBW 5x5.

1. 6:00
2. 10:00 i 12:30
3. 15:00
4. 19:00 lub po treningu 20:00

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025