Skocz do zawartości


Cza4ek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jakie odżywki na rzeźbe i siłe.

Ponad rok temu

Mam 17 lat, 1,83m i 75kg wagi.
Proszę was o dobór jakiś odżywek.
Ćwiczę regularnie oraz biegam.

Pomoc

Ponad rok temu

Siema wszystkim.
Jestem nowy więc jeśli do złego działu wrzuciłem mój temat to z góry przepraszam.

Mam 17lat i chce dobrze wyglądać i mieć siłę.
Mam 183cm wzrostu , 75kg i staż 7msc na siłowni.
Przez te 7msc jechałem na kurczakach , maślankach, jogurtach itp , a teraz chciałbym do tego dobrać jakieś odżywki,
aby dobrze wyglądać i mieć siłę.
Proszę o pomoc i dobór odpowiednich odżywek.
Z góry dziękuję :)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025