IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: dzejkob99

dzejkob99

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Kłucie w plecach i rozciąganie

Ponad rok temu

kalisteniker123 To by dużo wyjaśniło, myślałem że tylko ja tak mam :) Dzięki za rady z rollerem


W temacie: Kłucie w plecach i rozciąganie

Ponad rok temu

Dzięki Bartosz99 za odpowiedz. Poczekam jeszcze z pojsciem do fizjoterapeuty bo moze jest jeszcze jakas osoba ktora miala ten sam problem i da mi odpowiedz. Co do rozciągania jestes pewien ze 30-40s? Maksym mówił że robi około 1;30 -2;00min


Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024