Skocz do zawartości


MaYnor

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Ćwiczenia

Ponad rok temu

Niestety jestem totalnie zielony w tych sprawach, nawet nie wiem do czego służy jakiś sprzęt ale muszę to nadrobić :)

Chciałbym kupić też plan treningowy+diete ale nie wiem która opcje wybrać. Tak jak już pisałem mam 181cm wzrostu i waże 82-83 kg, mam trochę tłuszczyku (brzuch i boczki). Mogę śmiało kupić plan na rzeźbę?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024