Skocz do zawartości


19wojslo96

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Nie umiem siępodciągnąć

Ponad rok temu

pierwszy trening wtorek, drugi w czwartek, kolejny znowu we wtorek i tutaj już był brak mocy i w następny czwartek również. w sumie 4 treningi.

 

Na drugim treningu ćwiczyłem z "zakwasami" ale nie było wtedy większych problemów.


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024