Skocz do zawartości


Markus90

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Co sądzicie o takiej suplementacji ?

Ponad rok temu

Mass 4000 xxl

ca0df9ca19ba.jpg

 

Kreatyna: CRM3 pak 

7be17532f231.jpg

 

BCAA: PAK NUTRITION ANTICATABOLIC PAK

61e3603c2cd9.jpg

 

 

Zakupiłem i dopiero zaczynam używać. Biorę przed i po treningu te suplementy. Jak ktoś może się podzielić doświadczeniem, czy nie za dużo dostarczam aminokwasów do organizmu i kreatyny ? Bo gainer już ma te składniki i tak się zastanawiam czy dobrze robię. Gainera 2 razy dziennie biorę, po treningu i drugi raz w pracy. 


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024