Cześć,
Od ponad roku odchudzam się, z wagi 139kg zbiłem do 102kg. Potrzebuję paru porad co robić dalej, dorzucić trening siłowy(jakie wykonywać cwiczenia?)+ bieganie, do dyspozycji mam tylko hantle, siłownia nie wchodzi w grę.
Dodam, że do tej pory biegałem po 5;6km. Wiek 20 Wzrost 185
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- Miesiąc temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 2 miesiące temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 4 miesiące temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 5 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 5 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 7 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 8 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 8 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 8 miesięcy temu