Zawartość
Nie podano
Cześć,
Od ponad roku odchudzam się, z wagi 139kg zbiłem do 102kg. Potrzebuję paru porad co robić dalej, dorzucić trening siłowy(jakie wykonywać cwiczenia?)+ bieganie, do dyspozycji mam tylko hantle, siłownia nie wchodzi w grę.
Dodam, że do tej pory biegałem po 5;6km. Wiek 20 Wzrost 185
FaceBook
-
-
Find a gorgeous girl for tonight
- Miesiąc temu
-
She's in your city
- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu
- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie
- 4 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 8 miesięcy temu
