Witam!
Przez trzy miesiace stosowalem duze obciazenia przy treningu na biceps cos poszlo ale juz nie idzie heh.
Stwierdzilem ze wprowadze szecio tygodniowy cykl z mniejszymi ciezarami i wieksza iloscia powtorzen.
Czy jest to w stanie mi cos pomoc? Czy w ten sposob odblokuje jakos biceps?
Prosze o rady!!!
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 3 tygodni temu
-
Witam Serdecznie- MiesiÄ…c temu
-
Witam tu wszystkich- 2 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 2 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 4 miesiÄ…ce temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 5 miesięcy temu
-
Witajcie- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
