Necr0_94

No to siłownia... Gadałem z kumplem, że on chodzi na jakąś właśnie 3 razy w tygodniu tam w cene wchodzi trener i jest mało ludzi. Może skorzystam. CZyli jeśli bym narzucił jakąś diete ( nie wiem jaka wybrać ) i chodzil na te siłke przez te 4 miechy to po wakacjach juz by było coś* widać ?

*coś = Zarys sylwetki no sześciopak lekko i te klatke. Bo ja mam klate jak szczur czoło.

PS : Włąsnie sobie przypomniałem.... Mam chorobę tarczycy. Jeden z objawów polega właśnie na tym, że moge jeść i jeść ale nie tyje. Biore na to tabletki " Euthyrox 50 "
To jest jakaś niedoczynność czy tam nadczynność tarczycy. Dlatego nie tyje. CZy z tego powodu dieta powinna być jeszcze bardziej ... obszerna ?

Kury xD Właśnie chodzi o to, że mieszka na strasznym zadupiu i najbliższa siłownia to jest naprawdę kawał drogi, I dlatego myślałem o ćwiczeniu w domu... Co do ambicji, to po prostu chcę żeby coś było widać po tych 4 miechach ( potem nie przerwę ) ale żeby to już jakoś wyglądało. A z tymi dietami to się zastanawiam czy ja dam rade tyle zjeść. Po prostu mnie te diety odstraszają... a podobnież bez tego się nie da...