Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

wi1chuea

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Pytanie debiutujacego

Ponad rok temu

Witam, mam 16 lat i od tygodnia ćwiczę na siłowni co 2 dni metodą FBW. Jednak mam pytanie czy bez diety ma to jakis sens? W tym wieku ciezko mi 'ogarnac' diete z uwagi ze jestem na utrzymaniu rodzicow a dieta to jednak jest wydatek + ciezko z tymi potrawami żeby ktoś to mogl robic. Fast foody i slodycze omijam szerokim lukien. Takze pytam, warto w ogole w taki sposob trenowac, czy lepiej odpuscic?