Mysle, zeby na razie miesiac przetrenowac jakos, a pozniej sie zastanowic co dalej. Oblicze sobie ile kalorii mi potrzeba i sprobuje sobie jakos sam to ogarnac bo na 'profesjonalny' plan to troche kasy trzeba.
Dzieki za wskazowki. ![]()
FaceBook- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu