Witam,prosilbym o ulozenie mi planu treningowego na biceps oraz szesciopak z rozpiska tygodniowa (iloscia powtorzen,serii itp)Chcialbym,aby to byly cwiczenia w warunkach domowych.
Do wykorzystania mam 1 hantle(okolo 8kg)
Mysle nad zakupem sprzetu,lecz najpierw chcialbym zobaczyc efekty.Z gory dziekuje!
FaceBook
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- Miesiąc temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 2 miesiące temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 2 miesiące temu
-
Witam was Serdecznie
- 2 miesiące temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 4 miesiące temu
-
Tabletki Penilarge
- 5 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 5 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 5 miesięcy temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 6 miesięcy temu