Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

brajan86

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki

Ponad rok temu

Czyli mówisz że po ostatniej serii dodać jeszcze jedna z mniejszym obciążeniem? W czym to może mi pomóc?

W temacie: SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki

Ponad rok temu

Tu właśnie jest problem bo mam niską piwnicę i nie ma jak drążka zamontować. A powiedzcie mi czy tym treningiem co napisałem jestem w stanie skutecznie budować masę mięśniową z mniejszym naddatkiem tkanki tluszczowej

W temacie: SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki

Ponad rok temu

Staram się iść progresja dorzucając co tydzień jakieś 1,5-2kg do każdego cwiczenia ale tylko w treningu siłowym, interwal robię stałym ciężarem. Może tak być?

FaceBook

Zapraszam na Oficialna strone
- Wczoraj
Witam was Serdecznie
- 6 dni temu
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 2 miesiące temu
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu

brajan86

Statystyki

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Ostatnio byli

Moje posty

W temacie: SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki

W temacie: SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki

W temacie: SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki

FaceBook

brajan86

Statystyki

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Ostatnio byli

Moje posty

W temacie: SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki

W temacie: SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki

W temacie: SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki

FaceBook

Zaloguj się