Moim zdaniem wyglądasz okey, nie wiem po co Ci zakrywać żebra.. Nie mniej jednak białko Ci w tym nie pomoże. Odpowiednia dieta z nadwyżką kaloryczną ewentualnie gainer jako uzupełnienie - pomoże Ci to w budowaniu masy.
Jakiś dobry byś polecił?
- Tydzień temu
- Miesiąc temu
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu