Zawartość
Nie podano
Moim zdaniem wyglądasz okey, nie wiem po co Ci zakrywać żebra.. Nie mniej jednak białko Ci w tym nie pomoże. Odpowiednia dieta z nadwyżką kaloryczną ewentualnie gainer jako uzupełnienie - pomoże Ci to w budowaniu masy.
Jakiś dobry byś polecił?
FaceBook
