Zawartość
Nie podano
wielkie dzieki 
Moje posty
W temacie: Ułożenie planu
Ponad rok temu
dam ci na przykładzie gdy robiłem klatke na ławce 
cieżarem 35 kg 4 serie po 12-15 powtórzeń i dochodziły do tego inne ćwiczenia i tak samo po 4 serie 12-15 powtórzeń
W temacie: Ułożenie planu
Ponad rok temu
no to troche pomieszałem sory no tak ćwiczyłem teraz na rzeźbę bo sie nie znam na tym i wgl wiec postanowiłem was zapytać.. no to jak mam ćwiczyć na rzeźbe co mam robic i wgl. ?
W temacie: Nie rozumiem co się dzieje z moją masą i ciałem
Ponad rok temu
moim zdaniem masz efekt i to duzy po zdjeciach widać zmiany nie wiem co ty sobie myslałem ze urośniesz odrazu czy cos
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- 2 tygodni temu
-
Tabletki Penilarge
- 4 tygodni temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
-
Witam wszystkich- Miesiąc temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu
