Lukaniu94

No to BCAA mamy wybrane

A co do tych dalszych suplementów to co polecacie? Jakieś sprawdzone firmy?

I ten sklep internetowy jaki jeszcze możecie polecić?  

W dni wolne jak stosować to bcaa twoim zdaniem i jak w trening?

Czyli tak zrobię i mam nie pić w dni nietreningowe?

A polecisz jeszcze jakieś podukty? Bo nie chce sam zgadywać

Czyli mówisz żeby bcaa brać tylko w trening przed i po ? 

Chciałem jeszcze zmienić że bcaa wsypać do butelki z wodą dwie dawki a w szejkerze mieć białko dobry pomysł?

I jeszcze jak możecie polecić jakiś sklep internetowy żeby to wszystko zamówić i jakich firm te odżywki?

Z góry wielkie dzięki ale jestem laikiem i nie bardzo mam do czego porównywać

No w moim wypadku nie chodzi o zadbane ręce tylko o to że miałem pękniętą kość łódeczkowatą (co miało zakończyć się  operacją na szczęście samo się zrosło ale jak podnoszę ciężary na tą rękę to trochę odczuwam ból) a te rękawiczki troszkę by tą rękę usztywniły

 

DZIEŃ TRENINGOWY

Do I posiłku:
Kwasy Omega - pojedyncza porcja przed lub w trakcie posiłku
Suplementy na stawy - pojedyncza porcja przed lub w trakcie posiłku
Witaminy i minerały - pojedyncza porcja przed lub w trakcie posiłku

Przed treningiem:
BCAA - pojedyncza porcja do 30 minut przed treningiem

Po treningu:
BCAA - pojedyncza porcja bezpośrednio po treningu
Odżywka białkowa - pojedyncza porcja do 30 minut po treningu

DZIEŃ NIETRENINGOWY
BCAA - pojedyncza porcja rano na czczo
Kwasy Omega - pojedyncza porcja przed lub w trakcie posiłku
Odżywka białkowa - pojedyncza porcja jako uzupełnienie diety
Suplementy na stawy - pojedyncza porcja przed lub w trakcie posiłku
Witaminy i minerały - pojedyncza porcja przed lub w trakcie posiłku

Dostałem taką rozpiskę i z chęcią bym się dowiedział co polecacie?

Kolega pisał że jak widzę efekty to żeby nie stosować ale stosowałem do tego czasu BCAA, tylko było drogie a firma też nie za specjalna...

Co do BCAA poczytałem trochę forum i to polecacie, też zauważyłem dużo pozytywnych opinii do tego cena jest bardzo dobra  Oczywiście dieta jest wykupiona + plan treningowy na 6 miesięcy

Czy jest ktoś zainteresowany zwiększeniem wydolności organizmu, szybszą regeneracją po treningach i osiąganiem jeszcze lepszych wyników sportowych?

Nazywam się Eryk Grzeszkowiak i zajmuję się dystrybucją rewelacyjnych produktów pro zdrowotnych, które robią furorę za granicą w świecie sportu i fitness. Są to suplementy diety o bardzo silnym działaniu, które doceniło już wielu sportowców.

Ostatnio produktami tymi zachwycił się Przemysław Saleta, oraz wielu innych Polskich sportowców, którzy na co dzień używają tych suplementów. Są to produkty oparte o nagrodę Nobla i w 100% naturalne.

Szukam kilka osób, które wzięłyby produkt za darmo na przetestowanie. Samo testowanie produktu do niczego nie zobowiązuje. Zależy mi na opinii osób czynnie uprawiających sport.

Więcej info na pv.

Zainteresowany