Skocz do zawartości


Sebczos

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Zabić Grubasa

Ponad rok temu

Co do odjęcia tych kalorii to rozumiem że nie wystarczy jeść np 2500 zamiast 2800 tylko musi to także być jedzenie zdrowe czyli np. jak najmniej węglowodanów itd.?


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025