Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jkll

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje posty

W temacie: Trening sw

Ponad rok temu

i w jakiej kolejnośći wykonywać ćwiczenia i w ilu seriach podciaganie i pompki na poreczach

W temacie: Problemy w pompkach na poręczach

Ponad rok temu

czy ktoś zna jakiś lepszy sposó np. z własnego doświadczenia

W temacie: Problemy w pompkach na poręczach

Ponad rok temu

dodąt wykonywałem 3 serie po 5-6 powtórzeń podciągnieć negatywnych 2 serie pompek i na koniec ćwiczenia na brzuch idało mi to dobre efekty czy pompki tez mozna robić tym planem? poniewaz w dipach dał mi na serio świetne efekty i czy robić jedno po drugim czy pompki i podciagnicia w inny dzień?

FaceBook

Jakie feromony moglibyście polecić?
- Miesiąc temu
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 miesiące temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 5 miesięcy temu

jkll

Statystyki

Narzędzia użytkownika

Znajomi